Puchar Polski w Nysie: wyniki zawodniczek OGC
Zakończyliśmy zmagania w Pucharze Polski Juniorek młodszych i młodziczek. Wracamy z ogromem doświadczeń i pięknych wspomnień, tym razem bez medali, ale z bardzo dobrymi wynikami.
Jak się okazuje, można zacząć późno i dzięki bardzo ciężkiej, systematycznej pracy stanąć u boku najlepszych w Polsce. Kiedy otwieraliśmy klub w Częstochowie, oglądaliśmy takie zawody z zachwytem, a do domu wracaliśmy z inspiracją i głodem tego procesu. Nie myśleliśmy, że wkrótce sami staniemy w jednym szeregu z zawodniczkami tej klasy.
Łucja, Vanessa i Julia zaprezentowały się świetnie. Zrobiły dokładnie to, co planowaliśmy, wszystko, co przewidział proces treningowy, a codzienne wysiłki złożyły się w całość w dniu zawodów.
Robić coś po raz pierwszy nie jest łatwo, gimnastyczki wiedzą o tym doskonale. To był nasz pierwszy start w imprezie tej rangi i na pewno nie ostatni. Dziękujemy za całe wsparcie i doping, lecimy dalej!
Wyniki zawodniczek OGC
Miejsca w swojej klasie (P3: 32 zawodniczki, P4: 33 zawodniczki; równoważnia i ćwiczenia wolne w P4: 32). Skok P3: średnia z dwóch skoków, do wieloboju liczy się lepszy.
Co poszło najlepiej, a nad czym pracujemy
Najmocniejsze były skok i równoważnia Julii (na obu przyrządach 11. miejsce w stawce 32 zawodniczek) oraz skok Łucji (21. miejsce). Oceny za wykonanie na skoku u całej trójki są wysokie, od 7,700 do 8,450.
Najwięcej punktów zostawiliśmy na poręczach i w ćwiczeniach wolnych. Na poręczach wszystkie trzy zawodniczki miały niską trudność i kary, a w ćwiczeniach wolnych Vanessa i Łucja dostały po 4,000 kary, co jest największą pojedynczą stratą. Ich oceny za wykonanie w ćwiczeniach wolnych (7,970 i 8,100) pokazują, że sama gimnastyka jest czysta. Uzupełnienie wymagań programu to konkretny plan na kolejne tygodnie.
Szczegóły ocen
D to ocena trudności, E ocena wykonania, a kara to potrącenia, np. za brak wymaganego elementu.
| Przyrząd | D | E | Kara | Wynik |
|---|---|---|---|---|
| Skok 1 | 3,500 | 8,250 | - | 11,750 |
| Skok 2 | 4,000 | 8,450 | - | 12,450 |
| Poręcze | 0,300 | 4,450 | 2,000 | 2,750 |
| Równoważnia | 2,700 | 8,700 | - | 11,400 |
| Ćw. wolne | 2,000 | 7,600 | 1,000 | 8,600 |
| Przyrząd | D | E | Kara | Wynik |
|---|---|---|---|---|
| Skok | 3,500 | 7,700 | - | 11,200 |
| Poręcze | 0,400 | 7,500 | 2,000 | 5,900 |
| Równoważnia | 0,900 | 7,830 | - | 8,730 |
| Ćw. wolne | 1,100 | 7,970 | 4,000 | 5,070 |
| Przyrząd | D | E | Kara | Wynik |
|---|---|---|---|---|
| Skok | 3,500 | 8,333 | - | 11,833 |
| Poręcze | 0,300 | 5,750 | 2,500 | 3,550 |
| Równoważnia | 0,700 | 6,670 | - | 7,370 |
| Ćw. wolne | 1,000 | 8,100 | 4,000 | 5,100 |
Skok Julii: w klasie P3 zawodniczki skaczą dwa razy. Na liście skoku jest średnia z dwóch skoków (12,100), a do wieloboju liczy się lepszy skok (12,450), dlatego suma przyrządów różni się od wyniku wieloboju. U Vanessy i Łucji skok jest jeden. Wyniki według strony zawodów, oficjalny komunikat może zawierać drobne korekty sędziowskie.
Droga do takiego startu
W OGC dziecko z rekreacji z czasem może wystartować w programach PZG P1 i P2. Wewnętrznym sprawdzianem poziomu jest Puchar Olimpka, a postępy na każdym etapie widać w systemie 9 kolorów.
Co dalej w sezonie
- 30 października: Memoriał
- 14 listopada: Gymnastic Cup w Krakowie
- 25-27 listopada: DPP w Nysie
