Olympic Gymnastics Częstochowa na tropie szkoleniowym – odbyliśmy szkolenie „Równoważnia od podstaw – baza akrobatyczna i baletowa” w EwoGim z Grażyną Nowak.
Co tam się działo!? 😱
20.10.2024r. odwiedziliśmy katowicki klub EwoGim, gdzie całą naszą kadrą trenerską odbyliśmy szkolenie „Równoważnia od podstaw – baza akrobatyczna i baletowa” z trenerką Grażyną Nowak. Olympic Gymnastics – OGC na tropie szkoleniowym.
Wszystko rozpoczęło się od pięknego cytatu „Nigdy nie skreślajcie zawodniczek, które na początku mogą nie wykazywać żadnych predyspozycji – one najczęściej zrobią wszystko by osiągnąć swój cel” 😇
Gdy już przeszliśmy przez podstawy począwszy od tego jak stać na równoważni, gdzie patrzeć, jak lądować, jak chodzić przeszliśmy do ćwiczeń nauczających różnych elementów i obycia z równoważnią..
😍 Stanie na rękach, przerzut bokiem, mostki, podskoki, skoki szpagatowe – to jedne z pierwszych omawianych elementów. Nasi trenerzy zaktywizowali się do działania próbując wykonać figury prezentowane przez zawodniczkę od trenerki Grażyny.
Omówiliśmy różne problemy, z którymi można napotkać się na drodze nauczania równoważni, przeszliśmy przez przykładowe formy prowadzenia zajęć dla grup rekreacyjnych na równoważni. 😀
Na koniec Pani Grażyna zaangażowała wszystkich do asekuracji i spróbowania samodzielnego wykonania niektórych poruszonych w czasie szkolenia zagadnień, to był świetny czas – dziękujemy Grażynie i klubowi EwoGim za organizację. 🤗
W składzie Wiktoria Dmochowska, Aleksandra Piotrowska, Emilia Jaksęder, Patryk Krosowski wracamy ze szkolenia z głową pełną pomysłów i inspiracji – energia jaką dostarczył nam ten wyjazd jest fenomenalna. Nie możemy się już doczekać każdego kolejnego treningu aby wykorzystać swoją nowo nabytą wiedzę! 😊
Zajęcia z akrobatyki w Częstochowie – Akrobatyka Częstochowa – Gimnastyka Częstochowa – Zajęcia dla dzieci Częstochowa – Zajęcia akrobatyka
Więcej z tego szkolenia możecie obejrzeć w krótkiej relacji na naszym Instagramie załączonej poniżej.